„When we bring our mind into our body, the body becomes mindful, and the mind becomes embodied.“
– Donna Farhi
Yoga im Rheingau und Umgebung.
Über mich
Ich bin Marie, Yogalehrerin und Praktizierende.
Yoga ist für mich der Weg zu mehr Präsenz, Balance und Verbindung – zu mir selbst und zur Welt um mich herum.
Natur, Bewegung und Kreativität lassen mich lebendig fühlen.
Ich freue mich, diese Erfahrung mit anderen zu teilen.
Yoga
Yoga als Weg zu mehr Bewusstsein und Verbundenheit.
In meinen Stunden bringe ich Körper und Geist in Einklang.
Das Gefühl von Präsenz und Wohlbefinden wird gefördert.
Ein sicherer Raum mit dem Fokus auf Achtsamkeit und ausgewogene Sequenzen.
Zertifizierungen
2024 – 300 h Advanced Vinyasa YTT mit Marlene Schmitt & Alex Perez
2024 – Intensive Teacher Training mit Richard Freeman & Mary Taylor
2022 – 50 h Fascia Yoga Ausbildung
2021 – 200 h Hatha Vinyasa YTT
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